Partecipa alle nostre lezioni di kick boxing a Palermo con il maestro Alessandro Grasso
Gli allenamenti
Il corso riguarderà la kickboxing con specialità nel combattimento continuato sia light che pieno contatto, a seconda di quello che vuole realizzare l’atleta. Dura circa un’ora e un quarto. Parte della lezione riservata alla preparazione atletica funzionale allo sport da combattimento, il resto è riservato alla tecnica e allo sparring.
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Orari e Giorni
Martedì- Giovedì – Venerdì 20:00
